野菜たっぷり「そうめんチャンプルー」を子どもと作ろう！夏のマンネリ解決レシピ
キッズ食育マスタートレーナーの石動敬子です。忙しいママにとって、夏の献立に欠かせないそうめん。ぱっと作れてとっても簡単、暑い夏でもつるっと食べられる、そんな人気のメニューですよね。 ただ、ついついマ…
子どもとクッキングに関する記事
材料2つだけの簡単お豆腐スイーツ2選！夏休みに子どもと作ろう
家庭料理とパン教室講師・Delice Kitchenの山本ゆりこです。ひまわりが日に日に背を伸ばし本格的な夏到来です。連日の暑さからひんやりとしたスイーツを欲しがるお子様も多いと思いますが、美味しさのあまり過剰に…
とっても簡単オープンオムレツを子どもと作ろう！2歳からできるお手伝い【レシピ付き】
育児料理アドバイザーの菅智香です。今回は2歳ごろからお手伝いできる「枝豆とチーズのオープンオムレツ」の作り方をご紹介します。 子どもの食事がスムーズにいかない！ こんな悩みを抱えているママ、多いのでは…
たべぷろライターが先生！夏休み子ども料理教室8選
「たべぷろ」では、時短メニュー・作り置き・子どもの好き嫌い・子どもとクッキングなどをテーマに、料理研究家や子育て中のママさんら約100人が「働くママ」のきょうのメニューのヒントを毎日ご紹介しています。ラ…
夏休みに「生きる力」が身につく子ども料理教室9選！
子どもたちの“生きる力”をぐんぐん伸ばすアクティビティとして、いま非常に注目されている「子ども料理教室」「親子料理教室」に、これまで参加されたことはあるでしょうか？ 料理は、コミュニケーション能力や、…
バターチキンカレーが作れるスパイス付き絵本！夏休みの自由研究にぴったり
カレーが作れるスパイス付き絵本『世界スパイス旅行 みわくのインド編 辛くないバターチキンカレー』が、7月25日からショッピングサイトLOHACO（ロハコ）で発売されていますよ。200部限定なのでお見逃しなく！
たたききゅうりを使ったレシピ2選！子どものお手伝いに最適
キッズ食育マスタートレーナー、子どもの食育料理研究家の増田陽子です。夏が旬のきゅうり。水分をたっぷり含んでいるきゅうりを夏に食べると体も涼しくなりますよね！ ただ、きゅうりはサラダや冷たい麺に乗せたり…
朝食におすすめチーズトースト簡単アレンジ3選！夏休みは子ども達で手作り
プチプラアイテムでいつもの食卓をパッと華やかに演出するテーブル＆フードスタイリストの渡辺有子です。子ども達にとって楽しみな夏休み。お手伝いをさせたいけど何を頼もうか…と考え中のお母さんにおすすめのアイ…
お弁当の楽しい飾り切り3選！夏休みに親子でチャレンジ
BIO料理研究家の倉岡生夏です。7月に入り、もうすぐお子さんが夏休みという方も多いですよね。普段からお弁当の方も、夏休み期間はお弁当づくりの方も夏っぽい飾り切りでお弁当を可愛くしませんか？ 難しいイメー…
管理栄養士おすすめ♪ 栄養たっぷりフルーツ牛乳寒天【レシピ付き】
イートリートに所属する管理栄養士・大内美幸です。今回は、寒天で果物と牛乳を冷やし固めた、昔懐かしいおやつをご紹介します。 食物繊維が豊富な寒天、カルシウムやたんぱく質が含まれる牛乳、ビタミンたっぷり…
レンジで簡単ガトーショコラ♪おうちにある材料でしっとり濃厚に
管理栄養士の矢崎です。ガトーショコラは炊飯器やホットケーキミックスで作る簡単レシピが人気ですが、何だかフワフワしていて、もう少ししっとり濃厚なものが好みなのに…と思っている方、いませんか？ 今回は板チ…
子どもが喜ぶおでかけ軽食2選！一緒に作って楽しもう【レシピ付き】
こんにちは！食生活指導士の桑原田陽子です。梅雨が明けると、子どもを連れて外遊びをする機会も増えるかと思います。おもいっきり外遊びをすると、ご飯の時間でなくても子どもはお腹を空かせることもありますよね…
2歳から始められる台所のお手伝い【ママ栄養士の幼児食奮闘記】
三児のママ、スポーツ栄養士の馬明真梨子です。末っ子の次女は、会話のキャッチボールができるくらいお話が上手になりました。日々さまざまなことに興味を持ち、やりたいことが多くなってきたように思います。 キ…
自宅の余りもので作るエスニックたれ3選！夏のおうちバーベキューにおすすめ
こんにちは。タイ料理研究家サクライチエリです。夏場の楽ちん料理に「おうちバーベキュー」はいかがでしょうか？ おうちにある野菜を何でも食べやすい大きさに切り分けて、冷蔵庫にあるお肉とともにホットプレート…
3歳の「食べない」を解決！ごはんを楽しくするレシピ2選
こんにちは！元保育士の幼児食インストラクター、山口礼です。今回は3歳の「食べない」を解決するとっておきのアイデアレシピを2つご紹介します！ 遊び食べ、ポロポロこぼす、ごはんを食べないでお菓子ばかり食べ…
材料たった3つ！ピーナッツバタークッキーを子どもと作ろう
こんにちは。栄養士の有泉佐希です。今回は「簡単すぎるピーナッツバタークッキー」をご紹介します。なんとたった3つの材料だけでできます。作り方も簡単すぎて、子ども主体で作れるので、親御さんは側で見守るだけ…
お弁当用の梅干しを子どもと手作りしよう！
元祖農業ガール藤野いち子です。梅干し用の梅が出回る季節ですね。お弁当やおにぎりに欠かせない梅干しは、スーパーで買うという方が多いでしょう。でも子どもたちが手作りの梅干しのおいしさを知らないのは少し残…
100均の子ども包丁で作ってみよう♪ 初めてのお料理やお菓子作り
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。娘が5歳になったので包丁デビューしました。もともと料理に興味や関心があり、いつか持たせたいと思っていましたが、怖くてなかなかできずにいました。 今回は100均…
【簡単お菓子レシピ】残った煮物をホットケーキミックスでリメイク！
こんにちは！野菜・美容・子育てライターのかたおかはなです。今回は、お子さんと一緒に作れるほど簡単なお菓子レシピを2品ご紹介いたします。 夕飯に作った「かぼちゃの煮物」や「さつまいものレモン煮」って余り…
休日には親子でどら焼き作り♪ 好きな具をはさんで楽しもう【レシピ付き】
ズボラ主婦ライターの大熊ね子です。これから梅雨や真夏の暑い日などがやってくると、外で遊びたいのに出かけられない、なんて日もあると思います。そんな時間を持て余した休日に、親子でどら焼き作りはいかがです…