ワーママお助け時短グラタンレシピ10選！ 便利食材を上手に使えば15分以内に作れる
冬には鍋などアツアツ料理が美味しいですよね。鍋は簡単だけどマンネリしがち…そんな方に「15分以内で作れるアツアツ時短グラタンレシピ10選」をご紹介します。グラタンってマカロニを茹でたり、ホワイトソースを作…
15分レシピに関する記事
料理時間15分のレシピです。お腹を空かせた子どもたちを待たせることなく、満足させてあげられるメニューが盛りだくさん！
パスタソースで味付け簡単！ワーママお助けアレンジ夕飯レシピ10選
忙しいママにおすすめしたい「パスタソースのアレンジ夕飯レシピ10選」をご紹介します。パスタソースをパスタ以外の料理に使うと、味付け簡単！味のレパートリーが増える！というメリットがあるんです。パスタソー…
余った「鍋の素」がワーママのお助けに！調味料がわりに使える時短アレンジレシピ7選
ポーションタイプのひとり鍋の素が、実は鍋だけでなく、料理の調味料としてさまざまなメニューにアレンジ可能なのはご存知ですか？ 鍋の素なので、おいしいおだしがたっぷり！ 他に調味料を加えなくても、これひと…
子どもの昼ごはん時短レシピ15選！冬休みにぱぱっと作れる＆冷蔵庫お片付けにもなって重宝
子どもたちの冬休みに考えるのが大変なのは子どものお昼ごはん！ 年末年始も自宅で仕事だ！という方もいらっしゃると思います。そうなるとお昼近くに子どもからの「お腹空いた！」コールが飛んでくるのは必至。ぱぱ…
パスタを食べて温まろう！ワーママにおすすめ冬の時短レシピ10選
寒い冬には、熱々のパスタを食べて温まりましょう。見た目から熱々感が伝わってくる、目でも楽しめるパスタ10選を紹介していきます。冬の夜ごはんに迷ったら、ぜひ活用してみてください。どれも15分以内で作れる時…
忙しい日のお助けポークストロガノフ！クッキングインフルエンサーおすすめ15分レシピ
第1期たべぷろ公式インスタグラマーkae（@kae0904）さん考案「ポークストロガノフ」のレシピをご紹介します。バルサミコ酢を少し入れるだけで、洋食屋さん並みの高級感と味にもコクが。kaeさんのお宅では洋食系には…
カブみぞれ煮で好き嫌い克服！丸ごと使い切る15分レシピ
カブが苦手なお子様にもおススメ、葉まで全部食べることができる「鶏肉とカブのみぞれ煮」のご紹介です。すりおろしたカブに鶏の旨味が染み込んだ出汁が絡めば、お子様もパクパク食べてくれますよ。フライパン1つで…
子どもとピザ作りで野菜の苦手克服！ママ管理栄養士おすすめ15分レシピ
こんにちは、管理栄養士のサナです。今回は子供が嫌いな野菜であるピーマンを材料にしつつ、子供が好きな味のピザを一緒に作ることで、野菜嫌いを克服するレシピを紹介します。簡単なレシピなので、時間のある週末…
大根半分を使いきって3品同時調理！ワーママお助け献立15分レシピ
冬が旬のみずみずしい大根は、煮物やサラダなどいろいろな料理に使える野菜ですが、大きくて冷蔵庫の場所をとってしまうのが難点。そこで今回は大根半分を1回の献立で使いまわすメニューをご紹介します。下準備や組…
冬野菜メニュー3品を15分で同時調理！ワーママお助けあったか夜ごはん献立レシピ
こんにちは。キッズ食育マスタートレーナーの松野文枝です。寒くなってくると温かいお料理が食べたいけど、マンネリしてしまうというワーママたちも多いのではないでしょうか？今回は冬野菜でもありビタミン豊富な…
カレー唐揚げで魚嫌い克服！下味冷凍で簡単15分レシピ
仙台市在住の料理家sato aiです。今回は、お肉は好きだが、臭いや骨が気になる魚は嫌い！という魚嫌いのお子様のための苦手克服メニューのご紹介です。 15分で完成するぶりのカレー唐揚げは、独特の臭みのある青魚…
トマトジュースで時短＆苦手克服！ママ管理栄養士おすすめパスタパエリア15分レシピ
5歳3歳の年子の男の子を育てている、ママ管理栄養士ライターの辻尾麻里奈です。今回は、トマト嫌いな子を持つママにおすすめしたい、パスタパエリアのレシピをご紹介します。 トマトジュースを使ってワンパン(フラ…
すき焼きのタレで簡単たらとブロッコリーの照りマヨ焼き！ママ管理栄養士おすすめ15分レシピ
管理栄養士ライターのゆきです。今回は15分でできるすき焼きのタレを使ったたらとブロッコリーの照りマヨ焼きのレシピをご紹介します。味付けはすき焼きのタレだけなので調味料を計る手間が省け、味付けに失敗しま…
ママ管理栄養士おすすめ野菜嫌い克服15分レシピ！あったか具だくさんトマトスープ
子どもが苦手な野菜を食べてくれない、と頭を悩ますママも多いのではないしょうか？今回は子どもが喜ぶ甘めの味付けで、苦手な野菜をたっぷりと摂れるトマトスープをご紹介します。具材を入れたらほったらかして煮…
カレー風味の冬野菜かき揚げ丼で苦手克服！ママ管理栄養士おすすめ15分レシピ
みなさんこんにちは。管理栄養士ライターのえのみほです。今回は冬野菜をたっぷり使ったかき揚げ丼をご紹介します。野菜が苦手なお子さんでも食べやすいようにカレー風味の衣にし、揚げ焼きにすることで野菜本来の…
ワーママにおすすめチゲうどん15分レシピ！ドレッシングがコク旨スープに変身
寒くなってくるとサラダを食べる機会が減り、ドレッシングがなかなか減らなくなってしまう、ということはありませんか? 今回は黒酢たまねぎドレッシングを使った体が温まる夜ごはんメニューをご紹介します。どんな…
【冬の免疫力アップ】15分で栄養満点3品！かに玉献立レシピ
3児のママ・公認スポーツ栄養士の馬明真梨子です。今回は寒い冬、体調を崩しやすい冬に負けないように体を温めて免疫力アップ効果のある食材を活用した15分で作るかに玉献立をご紹介します！ さくっと作れる卵料理…
にんじんリゾットで苦手克服！野菜ソムリエおすすめ15分レシピ
にんじんは子どもが苦手な野菜のひとつ。細かくしてハンバーグやミートソースに混ぜ込んで食べさせているママも多いのでは？今回はにんじんが苦手な子どもでも食べられる、にんじんリゾットのレシピをご紹介します…
ママ医師おすすめ冬野菜のチーズタッカルビ！麻婆豆腐の素で作れる15分レシピ
みなさん、こんにちは！今回は、寒い時期にぴったり、お鍋より子どもが喜んで野菜を食べてくれる、冬野菜のチーズタッカルビのレシピをご紹介します。麻婆豆腐の素だけで味が決まるので、とっても簡単＆時短！我が…
子どものほうれん草嫌い克服15分レシピ！簡単濃厚レンチングラタン
今回紹介する料理は、チーズがとろりと美味しいグラタン風のひと皿です。体の芯から冷える冬を迎えるこれからの時期に、家族が喜ぶ冬の定番料理。ほうれん草嫌いなお子様でも食べやすいように、チーズをたっぷり使…