【業務スーパー】冷凍オニオンソテーがワーママのお助けに！子どもが喜ぶハヤシライス10分レシピ
キッズ食育マスタートレーナー、子どもの食育料理研究家の増田陽子です。カレーやハヤシライスは子どもも喜ぶし市販ルーを使えば簡単で失敗もないけれど、野菜を切っておいたとしても煮込み時間に意外と時間がかか…
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【業務スーパー】冷凍焼き鳥がワーママのお助けに！ママ管理栄養士おすすめチキン南蛮風15分レシピ
4歳2歳の年子の男の子を育てている、ママ管理栄養士ライターの辻尾麻里奈です。今回は「冷凍焼き鳥」を使った「時短チキン南蛮タルタルソース」の作り方をご紹介します。 社員食堂で勤務していた時にも大人気だっ…
【業務スーパー】ドリアの素と餃子の皮で子どもに人気のUFOサモサ！ママ管理栄養士おすすめ15分レシピ
みなさんこんにちは。管理栄養士ライターえのみほです。今回作る『サモサ』という料理はあまり耳にしたことがない方もいらっしゃるかもしれませんが、インド料理の一つです。ジャガイモなどの食材をスパイスで味付…
【業務スーパー】便利なプルコギでフライパン石焼ビビンバ！ワーママお助け15分レシピ
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。フライパンで一気に作る石焼ビビンバのレシピを紹介します。業務スーパーの冷凍コーナーにあるプルコギを使えばあっという間に仕上がりますよ。石焼ビビンバの上にの…
【業務スーパー】サバ缶を使ったライスコロッケ15分レシピ！魚嫌いの子どもにも人気
こんにちは！偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。我が家の5歳の娘もそうなのですが魚嫌いの子って多いですよね…。味付けがワンパターンになりがちなのと、骨があって子どもでは食べにくいということ…
【業務スーパー】冷凍肉だんごがワーママのお助けに！パスタグラタン15分レシピ
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。フライパン1つで完成するパスタグラタンのレシピを紹介します。時短をかなえるために使った肉だんごからいいダシも出て味わい深いパスタグラタンになりました。子ども…
業務スーパーの時短食材活用レシピ4選！働くママが「15分で夜ごはん」を楽々と
こんにちは！偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。業務スーパーはテレビなどでたびたび紹介され注目を集めていますが、「業務」という名前から飲食店がまとめ買いするお店というイメージがあるかもし…
【業務スーパー】1個10円のたこ焼きをアレンジ♪子どもに人気のレシピ3選
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。今回は業務スーパーで売られている冷凍たこ焼きを使ったアレンジレシピを3つ紹介します。たこ焼きオムレツ・たこ焼きパン・カレーたこ焼きは簡単でボリュームのあるメ…
【業務スーパー】お得なウインナーを食べ比べ！子どもが喜ぶ簡単おいしいアレンジレシピ3選
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。業務スーパーで売られているたくさんのウインナー。今回は子どもが美味しいと食べてくれるウインナーを厳選して3つ紹介します！そしてそのおすすめウインナーを使った…
【業務スーパー】おトクな惣菜で夕飯づくりがラクになる♪ ワーママ必見の時短簡単アレンジレシピ8選
業務スーパーで扱っている冷凍惣菜やレトルト商品はレパートリーも多く、そのまま食べてももちろんおいしい！ですが、たったひと手間をかけるだけで、メニューのレパートリーがさらに増えるのが嬉しいところ♪ これ…
【業務スーパー】トッポッキで簡単おかず！韓国風アレンジレシピ
アンニョンハセヨ！在日コリアン3世で韓国家庭料理研究家の李亜民です。トッポッキは韓国料理屋さんで食べるもの、と思っていませんか？ 今回はおうちで簡単にできるトッポッキアレンジのおすそ分けです。
【業務スーパー】子どもに人気のレトルトカレーの簡単アレンジレシピ3選
富山在住、子供とクッキングママのsanaです。業務スーパーでおすすめのレトルトカレーを紹介します。子どもでも食べやすく人気のある「野菜がゴロゴロカレー」です！具材が大きくて食べ応えのあるカレーです。 今…
業務スーパーで節約！1個20円のコロッケのおいしいアレンジ3選【レシピ付き】
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。今回は業務スーパーで売られているコロッケで作るアレンジレシピを3つ紹介します。野菜コロッケは1つなんと20円と安いので節約にもなります。そのまま食べてもお弁当…
【業務スーパー】ホットクで簡単！子どもが喜ぶアレンジおやつ3選
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。今回は業務スーパーで売られているホットクを使ったアレンジレシピを3つ紹介します。ホットクって日本ではあまり聞き慣れないですが、韓国では大人気のお菓子です。皮…
業務スーパーの魚フライが使いやすくて便利！ 魚嫌いの子どもも喜ぶアレンジレシピ3選
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。魚料理って何となくレパートリーが乏しかったり子どもが食べてくれなかったりしますが、業務スーパーで売られている冷凍の魚フライを使えば解決できます♪ 今回は白身…
業務スーパーのピザ生地でいつでもピザ屋さん♪子どもに人気の手作りピザ5選【レシピ付き】
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。業務スーパーで売られている「ナポリ風ピザクラスト」は5枚入りのもっちりとした本格的なピザ生地です。 今回はこのピザ生地を使ったアレンジピザレシピを5つ紹介し…
【業務スーパー】お得な冷凍フルーツを使った簡単おやつ4選！子どもと楽しく作ろう
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。今回は業務スーパーで売られている冷凍フルーツ（みかん、マンゴー、イチゴ）について紹介します。フルーツは子どもにも人気がありおいしいのですが日持ちしないのが…
【業務スーパー】冷凍フルーツでお得に韓国風かき氷パッピンスを作ろう
アンニョンハセヨ！ 在日コリアン3世で韓国家庭料理研究家の李亜民です。今年も暑いですね〜。暑い夏には韓国風かき氷「パッピンス」が一番！ 業務スーパーの冷凍フルーツを使うとおうちdeパッピンスが簡単にできち…
【業務スーパー】お得な焼きそばの時短アレンジ3選！子どもに大人気
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。業務スーパーで売られている焼きそば用の中華麺を使ったアレンジレシピを3つ紹介します。ソースなどがついていないので自分好みの味付けにできますよ。今回は「ナポリ…
【業務スーパー】格安で人気のパスタ2選！ 簡単手作りソースでおいしく食べよう
富山在住、子どもとクッキングママのsanaです。今回は業務スーパーで人気のあるパスタ（Prai、Dama）を2つ紹介します。低価格でもおいしいパスタです。 ゆでている間に電子レンジで簡単にできるソースの作り方も紹…