好き嫌い克服へ…子どもむけキノコのメニューに挑戦！
元・偏食ガール、現・食いしん坊おばちゃんのテミタ夏です。うちのセガレですが、どうやら野菜は「好きじゃない」みたい。そしてキノコに関しては・・・もう「食べられない」レベルの苦手食材・・・。そんな天敵レ…
テミタ夏
簡単たまご朝ごはん！ワンパターンから卒業しよう
子育て応援ライター・テミタ夏です。今回はたまごを使って簡単に作れる朝ごはんをたくさん紹介します。どうやら私、たまごが大好きみたい。忙しくて主食に偏りがちな朝、子どもがタンパク質をしっかりと摂るために…
【簡単グラタン】忙しいママのお助けメニュー3選
子育て応援ライター・テミタ夏です。実は私、物心ついたころからグラタンが大好き！ 今回はテミタ流・簡単グラタンの作り方を3タイプ、ご紹介します～！ 子どもさんに「好きな食べ物なぁに？」って聞いたことがあ…
【簡単お菓子作り】ハロウィンに♪バニラアイスの味変で「びっくりアイスケーキ」
子育て応援ライター・テミタ夏です。今回はとっても簡単にできるハロウィン向けのお菓子作りに挑戦します。 ハロウィンにお菓子を作っちゃおうかな♪・・・と思っても、なかなか腰が重いものですよね(笑)。焼き菓子…
苦手な野菜も食べたくなる魔法のレシピ！絵本「もりのスープやさん」のスープを再現してみた
子育て応援ライター・テミタ夏です。普段は野菜が苦手なセガレが、なぜか「食べる！」と言い出したことが何度かあります。その中でも「事件」レベルの出来事を、今回はご紹介します。テミタもセガレも本が大好き。…
【イオン】おすすめ冷凍野菜5選！簡単におかず1品追加できます
子育て応援ライター、テミタ夏です。今回は冷凍食品でちょこっとパパッと1品追加しちゃいましょ、っていうお話です。 ひとつ200円くらいで家庭用冷凍庫にもポンポン入る手ごろな大きさ、いつでもちょこっと使って…
【缶切りの使い方】子どもでも簡単！100均の三徳缶切りで上手な開け方レッスン
子育て応援ライター・テミタ夏です。今回は非常時に備えて親子で知っておきたい「缶切りの使い方」についてご紹介します。100円ショップで買った「三徳缶切り」で、セガレと缶詰を開けて食べてみました！
【業務スーパー】初心者におすすめお買い得アイテム4選
子育て応援ライター・スーパー大好き！テミタ夏です。今回は業務スーパーについてご紹介します。品ぞろえが独特だから、行くと楽しいですよね！ でも「なんだか安すぎて・・・」「見たことがないパッケージデザイ…
【ケンタッキー】わが家は軟骨まで食べる派！チキンの部位を限界まで食べ尽くしてみた
子育て応援ライター、テミタ夏です。はじめて食べたその日から、ケンタッキーフライドチキンは私の「ごちそう」の象徴です。大人も手で持ってかぶりつく食べ方とか、たまらないおいしいにおいとか、特別感を感じず…
茨城旅行でも旅先スーパーへ！出会った「ぬれせんべい」の味は新しかった
テミタ夏です。以前「食玩」についての記事で、セガレがちょっとした恐竜マニアであることをお話しました。そんなセガレに「行ってみたい場所は？」と聞くと・・・ セガレ「全国の恐竜がいる博物館！」（目がキラ…
スーパーのチラシを見て買わないと…研究してみたら差がありすぎて驚いた
スーパー大好き、テミタ夏です。最近気が付いたのですが、ちょうど大人になり自炊をはじめたころから新聞を購読していない時期が長く続き、すっかりチラシなしで買い物をする習慣が身についてしまっています。 テ…
フルーツジュースで子どもが喜ぶカラフルゼリーを手作りしてみた【7月14日は、ゼリーの日／ゼラチンの日】
テミタ夏です。スーパーやコンビニでは色とりどりのゼリーが販売されていますが、最近はゼラチンで作ったゼリー、手作りしないとなかなか食べられないって知っていましましたか？ 7月14日は、「ゼリーの日」「ゼラ…
子どもは何歳からジュースを飲ませる？わが家の場合は…
食べるの大好き兼、お散歩大好き！テミタ夏です。今回はジュースと子どもにまつわるお話。 あれはセガレが2、3歳のころ。お散歩コースにあるジュースの自動販売機の前で、彼は足を止めました。無言で自販機を見上…
子どもが残しがちな「パンの耳」をおいしく食べるメニュー3選【毎月12日は、パンの日】
子どもたちが手軽に食べられて、朝ごはんやランチ、お弁当にも大活躍するパン料理と言えば…そう、サンドイッチ！ 主食とおかず、野菜も一度に食べられるし、フルーツサンドなんて特別感たっぷりのごちそうデザート…
食玩はおやつ？おもちゃ？わが家のルールは…【5月5日は、おもちゃの日】
子育て応援ライター、スーパー大好き！テミタ夏です。これまで「子どもと一緒にスーパーへ行こう、簡単な食育にもなるから」とお伝えして参りました。 でもスーパーには、私たちかあちゃんにとっては鬼門とも言う…
今夜のメニューに悩んだら…スーパーに行けば自然に決まっちゃう！？
子育て応援ライター、テミタ夏です。便利な世の中、私も時々インターネット通販を利用します。ネット通販と言えば、ネットスーパーって本当に便利ですよね。注文をした食材は、さほど待たずに自宅に届けてもらえま…
こどもでもアレンジ簡単！おやつクレープ【毎月9日19日29日は、クレープの日】
春です。「はじめて」に挑戦したり様々なシーンの区切りだったりして、いやおうなしに生活が変化する季節です。これからドキドキワクワクのお留守番デビューを控えている子も、いるかも知れません。 毎月9のつく日…
絵本「算数の呪い」を読んでフランス菓子カトルカールを作ってみた！
子育て応援ライター、テミタ夏です。先日は「もっと本で遊ぼう！」と、どろぼう料理を作ってみたお話をご紹介しました。今回は「算数の呪い」（小峰書房）。どんな絵本かって言うと・・・おいしいものは算数ででき…
スーパーで便利なお魚を発見！苦手なお魚料理に挑戦してみた【3月7日は、さかなの日】
先祖代々の食いしん坊、テミタ夏です。みなさん、お魚を食べるの、好きですか？私は大好きです！では「お魚をお料理するの、好きですか？」…実は私、お魚料理が苦手です(T_T) 3月7日はさかなジャパンプロジェクト…
「ニンジン、食べて！」息子の好き嫌いとの戦い
子育て応援ライターで、おっちゃんとおばちゃんのハイブリッドかあちゃんのテミタ夏です。今回は、たくさんあるセガレの苦手な野菜の中から、一般的なメニューへの登場頻度が高いニンジンについてお話いたします。