果物、野菜、お肉にお魚、毎日バランス良く食べて栄養をしっかり摂りたいものですが、忙しい日々の中で気づけば偏った食事になってしまうことも。そんな時、栄養価の高い機能性食品があれば、毎日の食事に取り入れて、簡単に栄養を補給したいですよね。たべぷろ編集部が100人のお子さんのいる既婚女性を対象に、こんな機能のある生鮮食品があったらいいなというアンケートを取ってみました。皆さんはどんな機能性食品に興味があるのでしょうか。

若返りたい！そんな卵があったらぜひ食べてみたい？

アンケートの結果、「食べると若返るタマゴ」が一位に選ばれました。

  • 肌年齢でも若くなりたいので若返るタマゴがあればぜひ食べてみたいです。（30代／女性／専業主婦）
  • 鏡を見ると、老けたな～と思うし、体も疲れるので、若返ってみたいから。（30代／女性／専業主婦）
  • 最近老化を感じるので、簡単に若返れるなら良いなと思います。卵料理好きなので。（20代／女性／専業主婦）
  • ほうれい線やシミ・シワなど、歳を重ねるごとにお肌の悩みが増えていくので、若返る食品があれば試してみたい。（30代／女性／パート・アルバイト）
  • エイジングケアがタマゴを食べるだけでできるのならとても楽だから。（30代／女性／専業主婦）

妙齢の女性にとって、アンチエイジングは常に気にかかるキーワードとなっているようです。シミやシワなど、年齢を重ねるごとに増えていくお肌の悩みをタマゴで解決できれば、こんなにうれしいことはありません。毎日食べる食材だからこそ、特別な機能が備わっていれば試さない手はないですよね。いつまでも若くいたいという女性の願いが詰まった回答結果となりました。

悩みを解決してほしいです！

アンケートの結果、二位は食べても太りにくいお肉、三位はお肌がすべすべになるレモン、そして四位は頭がよくなる刺身と背がよく伸びる牛乳という順になりました。

  • お肉は好きだし、食卓にあがることも多いのでたくさん食べても太りにくのは理想的です。（30代／女性／専業主婦）
  • お肉が大好きですが、やはり体重が気になりたくさんは食べられません。こんなお肉があったら夢のようです。（40代／女性／専業主婦）
  • 最近加齢によるお肌の衰えが気になるので、すべすべになるレモンに惹かれました。（30代／女性／専業主婦）
  • 子どもに毎日食べさせたいし、老化防止にもなりそう。頭がよくなりたいから。（40代／女性／専業主婦）
  • 子どもが二人とも背が低くて悩んでいます。遺伝だとおもいますが、背の伸びる食べ物があれば食べさせてあげたいです（30代／女性／専業主婦）

皆さん、普段悩んでいることを解決できる食材に興味があるようです。体重が気になる、肌荒れが気になる、背が低いことが気になる－など、自分ではなかなか改善が難しいだけに、機能性食品で悩みが解決できるなら頼ってみたくなりますよね。また、頭が良くなったり背が高くなったり、そんな夢のような食材があれば子どもにぜひ食べさせたいという母心も垣間見えます。

あなたならどんな食べ方をしますか？バランスが大切です！

今回、こんな機能があったらいいなと思う生鮮食品についてアンケートを取り、様々な回答を得ることができました。皆さん、まずは自分の悩みを解決できる食材に興味があるようです。若返ったり、お肌が綺麗になったり、太りにくくなったりと、女性なら誰もが願うことですよね。

もちろん、実際にはそのような機能性食品はありませんので、普段からバランスの取れた食事を心がけることが、いつまでも若々しく綺麗でいるための秘訣になってきます。タマゴ、レモン、お肉にお魚、牛乳と今回取り上げた食材には豊富な栄養素が含まれていますので、偏った食べ方をするのではなく、バランス良く日々の食事に取り入れていきましょう。

＜たべぷろ編集部調べ＞
日本食糧新聞6月9日号の「健康・機能性食品特集」と連動したアンケートです。
■調査地域：全国
■調査対象：20-40代の既婚・子どものいる女性
■調査期間：2017年5月15日～2017年5月29日
■有効回答数：100サンプル

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