あらたふみなヘルシー志向ママライター

奈良市在住の食生活アドバイザー。子育てしながら働き続けていましたが、自身の体調不良で退職。食生活だけではなく、生活そのものを見直すきっかけになりました。アラフォーの体と向き合い、家族の健康を考えたオーガニックな生活を心がけています。がんばりすぎず、難しくないヘルシーなお話をお届けしたいと思っています。