内田かずよ栄養士

「身体と心を整える簡単ごはんとおやつ」をコンセプトに栄養士として執筆、レシピ提案、親子料理教室をしています。6歳と4歳女の子母。自身の婦人科通い、次女のアトピーをきっかけに身体を思いやる料理を作るようになりました。