5月病に関する記事

5月病も吹き飛ばす！心の疲れは食事で防ごう【レシピ付き】

新年度も始まり、1ヶ月弱が経とうとしています。新しい環境には慣れてきましたか？　そろそろ疲れが出てきている方も多いのではないでしょうか？　特に心のトラブルが起きやすいのがこれからです。 疲れがたまって…

管理栄養士 リラップ