鶏胸肉を超簡単にやわらかく!家族をうならせるとっておきレシピ2選【時短飯】 「鶏胸肉ってパサパサしてて嫌い!」 大人でもそう思うのに、子どもならなおさらですよね。でも鶏胸肉は、鶏肉の部位でもヘルシーで高タンパク。さらに抗酸化作用をもった「イミダペプチド」という疲労回復物質が… 時短研究家・子育てライター 餅村わらび