薬膳でスローライフ♪ 新たまねぎとメカジキのたらこ和えレシピ 新たまねぎの香り成分の硫化アリルは、血液のサラサラ作用や、疲労と胃もたれの回復を促すと注目。辛味が少ないので生食がおすすめ。春はストレスがたまりやすい季節。香りには体内の気や血を巡らせる作用があり、… 百菜元気新聞