忙しい朝には栄養たっぷり「ポリッジ」！イギリス流の朝食は手抜きだけどオシャレ
こんにちは！ロンドン在住の菜食ライター平野由香里です。今回はイギリスの朝食について紹介します。海外の朝食はオシャレに見えますが、実は手抜き…？ということに気がつきました。 働くママにとって大きな課題の…
ポリッジに関する記事
【オートミールのおいしい食べ方】イギリスの簡単ヘルシーおやつ「フラップジャック」
オートミールは、栄養価が高くダイエット効果も期待できるため、今は話題性が高くなっていますね。イギリスでは、昔からヘルシーな食べ方でオートミールを食べています。クッキーより簡単に作れるオートミールのお…