体にいいけど苦い…敬遠しがちな「ケール」のおいしい食べ方!簡単レシピも 栄養が豊富であることはよく知られているケールですが「青汁に入っている、苦い野菜」…そんな食べにくいイメージから、敬遠してしまいがちな野菜。 ところが最近は生食でも食べやすい「サラダケール」がいろんなメ… DiamondLife合同会社 伊藤みさ