夏休みの自由研究に!果物・野菜の変色はどうやったら防げる?
こんにちは!アレルギーっ子ママライターで管理栄養士のchienoです。長い夏休み、子どものお昼ご飯の支度の次に気になることといえば、宿題の山。特に自由研究って何を自由に研究するの!? と筆者も子どものころから…
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無色透明なのに、ほのかに果実の香りや甘みが楽しめる「フレーバーウォーター」(ニアウォーター)。これから暑くなる季節にはぴったりですよね! そのままグビグビと飲むのもいいですが、一部のボトルが凍らせ仕…