カット&冷凍フルーツで簡単!ヒンヤリおやつ3選【レシピ付き】 蒸し暑くなる季節、子どもたちにはつい、市販のジュースやアイスキャンディを与えがち。でも、糖分や添加物も気になります。ならば、旬のフルーツを使って栄養満点、身体に良い冷たいおやつを作りませんか? 市販の… 旬食べコーディネーター 渡邉美穂