ワーママにおすすめ高野豆腐10分レシピ!フリーズドライスープを活用 甘めのだしを染み込ませた含め煮がおなじみの「高野豆腐」ですが、違った味が食べたいなと思ったことはありませんか? 高野豆腐は「畑の肉」とも呼ばれる大豆から作られた栄養豊富な食材。積極的に活用したいとこ… キッズ食育トレーナー 藤原真希