ワーママにおすすめ!さんま蒲焼き缶を使った10分レシピ3選 さんまの蒲焼き缶は、甘辛い味付けで骨ごと魚を食べられ、常温保存もできる便利な食材です。魚は子ども達にできるだけたくさん食べさせたい食材ですが、下準備や調理に手間がかかり、なかなかメニューに取り入れら… フード&テーブルスタイリスト 渡辺有子