栄養満点な保育園おやつ3選!レンジで簡単手作り 小さな子どもは、三食だけでは満足しないで「おなかすいた」ということも多いですよね。そんな時に必要なのがおやつなどの間食。我が家の娘は食が細く、おやつは好きですが間食をすると夕飯の量がかなり少なくなる… ストレスフリー料理研究家 本庄なべ子