ワーママ楽々【あたりめ】を炊飯器に入れるだけ!子どもの噛む力を育てる15分レシピ お子さんに「しっかりよく噛んで食べてもらいたい」と思っているママは多いですよね。その反面、食事を早く食べ終わってほしい・完食してほしいという思いから食材を食べやすく調理し過ぎてしまっている、というこ… キッズ食育トレーナー 藤原真希