管理栄養士が教える効率のよい水分補給、手作りはちみつイオン水で熱中症予防! 梅雨が明けて、これから夏が本格的になります。すでに気温が37度以上の地域もちらほらでてきましたね。この季節に気をつけてほしいのは、ずばり水分補給です。子どもから高齢者までしっかり水分を摂ることが暑い夏… 管理栄養士 大山加奈惠